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カウンセラーによって用いる手法は異なりますし、人間と人間ですので相性の良し悪しもあります。 「合わないな」と思ったり、「効果がないな」と感じられたりしたら、カウンセラーを変えるのも選択肢のひとつです。 ただし、まずはその気持ちをカウンセラーに率直に伝えることをお勧めします。ネガティブな内容であっても自分の気持ちを包み隠さず伝えることがプラスに働くことが多いからです。誠意を持って接しているカウンセラーならその気持ちに応えてくれると思います。

カウンセリングを何度受けるかは、抱えていらっしゃる問題の深さや最初の状態によって異なります。また本人の希望によっても変わってきます。一回から数回で終結する場合もあれば、数十回かかることもあります。

カウンセリングには施術の内容を開示しない守秘義務があります。ご家族や親友にも話せないことを専門家に相談していただくことで、今まで気づかなかったことに気づいたり、悩みが整理されたりといったことがあります。 カウンセリングはカウンセラーが答えを与えるものではなく、ご自身の中に抱えてらっしゃる悩みをいっしょに取り出して、どう解決していくか共に考えていくものです。 その方が成長していきたい方向へ背中を後押しさせていただきます。
カウンセリングを受けた方から「気持ちが楽になった」「症状が軽くなった」また「薬を飲まなくてもよくなった」という声をいただいております。